Sexothérapeute · Lausanne
Sexothérapie de couple à Lausanne
Au fil de la vie, un couple traverse naturellement des périodes de changement, de doute ou de déséquilibre. Parfois, des événements de vie viennent bouleverser l'équilibre : une maladie, des transformations du corps, un projet d'enfant, une grossesse, un deuil, une séparation ou encore une infidélité.
Il est toujours légitime de consulter. Beaucoup de couples se questionnent, hésitent ou minimisent ce qu'ils vivent jusqu'à ce que les difficultés s'accentuent. Pourtant, consulter une sexothérapeute, c'est aussi prendre soin de sa relation, de son intimité et de soi.
Pourquoi consulter ?
Questionnement sur la manière d'être en couple
Certains couples s'interrogent sur leur manière d'aimer et de construire leur relation, qu'il s'agisse d'ouvrir le couple, d'explorer le polyamour ou simplement de redéfinir leurs besoins et leurs limites.
Doutes et inquiétudes concernant le désir sexuel et affectif
Il peut arriver de ressentir un décalage quant au désir sexuel et affectif, car celui-ci peut évoluer différemment d'une personne à l'autre.
Retrouver ou améliorer la communication
Apprendre à se dire les choses, à entendre l'autre et à reconstruire un dialogue plus juste.
Questionnements autour du consentement
Mieux comprendre, exprimer et respecter ses limites comme celles de l'autre.
En sexothérapie de couple à Lausanne, les deux partenaires sont les bienvenus, et la démarche ne vise jamais à désigner un responsable. L'idée n'est pas de savoir « qui a un problème », mais de prendre soin du lien que vous formez ensemble. Les séances offrent un espace neutre où chacun peut s'exprimer et être entendu, y compris sur des sujets restés longtemps silencieux. Mon rôle est de faciliter ce dialogue, pas de prendre parti.
Une grande part du travail porte sur la communication et le consentement : retrouver une manière de parler de désir, d'envies et de limites sans que cela tourne au reproche. Beaucoup de couples découvrent que ce qu'ils prenaient pour une incompatibilité tenait surtout à des non-dits ou à des attentes jamais formulées. On peut consulter à bien des moments : après une baisse de désir, un changement de rythme, l'arrivée d'un enfant, une infidélité, ou simplement par envie de se retrouver. Il n'est pas nécessaire d'attendre la crise. Tout ce qui se dit reste confidentiel, et chacun avance sans pression.
Les séances ont lieu au Centre de santé de Lausanne (Rue Beau-Séjour 28). Pour mieux comprendre mon approche, découvrez qui je suis ou consultez les questions fréquentes (tarifs, durée, remboursement).